悲報！健康志向のあなたへ…「たまに運動する」と、実は逆効果かも！？
2024/05/16
運動不足解消のために始めた運動が、かえって疲労感を増してしまう…そんな経験、ありませんか？実は、運動後のケアを怠ったり、無理な運動を続けたりすると、体が回復する時間が足りず、逆効果になってし…
「肩こりは治らない」の真実（２）
2023/07/08
Googleからの方は、中ほどの【ココから続きです】まで飛ばしてください。こんにちは、武庫之荘の整体グランツ武庫之荘の代表山田浩司です。肩や首以外の筋肉の疲労が「肩こり」「くびこり」をひき起こし…
肩こりが「治らない」の真実？
2023/07/05
googleからお越しの方は中ほどにある【ココから続きです】まで飛ばしてください。「肩こり」と言う言葉が日本にいつ頃からあるのか、調べてみたら1688年に医師が診断の中で使っているという。300年を超え…
腰痛は首で退治する
2022/11/02
こんにちは、尼崎の整体院グランツ武庫之荘です。以前のブログに、腰の筋肉痛を改善するためには肋骨がなめらかに動くことが大切と書きました。 今回は、その続きです。 まず、おさらいですが、腰の大き…
半年以上病院通いしても良くならない理由？
2022/08/19
こんにちは。整体院グランツ武庫之荘でございます。今回は交通事故の後遺症で肩が上がらなくなった男性の例についてご紹介いたします。車両が急に止まった時に手すりを掴んでいたので、ドミノ倒しになっ…
仕事と姿勢と肩こり・腰痛
2022/08/03
こんにちは。整体院グランツ武庫之荘でございます今回は、日常の姿勢と肩こりなどの関係について紹介いたします。仕事で、座りっぱなしの人、立ちっぱなしの人、動きっぱなしの人は、それぞれ独特の不調…
ホームページを開設いたしました！！
2022/08/01
こんにちは。この度、ホームページを開設いたしました。随時、ホームページを更新してまいりますので、随時ご覧ください♪気になる点がございましたらいつでもお問い合わせくださいませ。ご連絡お待ちして…
